「サンダル×靴下」はダサい?おかしい?正解メンズコーデ14選!レディースも紹介

「サンダル×靴下って、ダサく見えないか不安…」

そんなふうに思ったこと、ありませんか?

最近ではメンズでもよく見かけるようになった「サンダル+靴下」コーデ。

でも、「似合ってる人はごく一部じゃない?」と感じている方も多いはず。

トッキー

ちょっとしたコツを押さえるだけで、誰でもおしゃれに取り入れられるんです。

この記事では、初心者でも真似しやすい「サンダル×靴下」のお手本コーデと、失敗しないコーデのコツをわかりやすく解説します!

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トッキー

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目次

メンズのサンダル×靴コーデはダサい?おかしい?

疑問

「サンダルに靴下ってダサくない?」

特に夏場は、涼しさと清潔感を求めてこの組み合わせに挑戦したくなりますよね。

ここでは、50名へのアンケート結果筆者のスタンスから、実際に「サンダル×靴下」はダサいのかどうかを掘り下げていきます。

アンケート結果:7割が「ダサい」と回答!

CrowdWorksアンケート結果

実際に「サンダル×靴下はダサいと思うか?」という質問を50名に聞いてみました。

集計は分かりやすく2択。

「ダサい」or「ダサくない」のみです。

結果は……

  • ダサい:37票
  • ダサくない:13票

つまり、74%の人が「ダサい」と感じている結果となりました。

なお、当サイト「着こなし研究所」では以下の基準で評価しています。


ダサいと感じる人の割合
評価
70%以上ダサい
50〜69%どちらかといえば
ダサい
30〜49%どちらかといえば
ダサくない
29%以下ダサくない
着こなし研究所基準

今回の結果から、世間的には「ダサい」という評価が多数派だとわかります。

以下は実際に寄せられた声です。

ダサくないという声
  • 清潔感がある
  • オシャレ上級者な感じがする
ダサいという声
  • 足元が浮いて見える
  • 短足にみえる
  • おじさんぽい

全体的に「着こなし方次第」と感じている人も多い印象です。

筆者の結論:正しく履けば「ダサくない」!

筆者は、「サンダル×靴下はダサくない!」と考えています。

むしろ、快適さとファッション性を両立できるおすすめスタイルです。

おすすめするのは、サンダル×靴下には以下のようなメリットがあるから。

サンダル×靴下のメリット
  • 靴擦れしにくく、長時間歩いても快適
  • 夏のシンプルコーデにアクセントを加えられる
  • 靴下の組み合わせ次第で、1足のサンダルでも印象を変えられる

上手く取り入れている人は街なかを見ていても少ないです。

差別化もできるので、逆に「オシャレ上級者」に見えるチャンスです!

ただし、うまく履きこなせなければダサく見えてしまうのも事実。

失敗しがちな理由は以下の通りです。

  • 「サンダルは素足で履くもの」という先入観がある
  • バランスを間違えると子どもっぽく見える
  • 靴下の色や素材が目立ちすぎる

こうした点に注意せずコーデを組むと失敗します。

とはいえ、逆にいえばこの3つを避ければうまく見せられるということ。

次の章以降では、「具体的にどう履きこなすか」を詳しく解説します!

【年代別】サンダル×靴下おすすめメンズコーデ|レディースも

サンダル×靴下は「ダサい」と思われがちですが、年代に合わせた工夫次第で、一気におしゃれな印象に変わります。

ここでは、年代別におすすめの着こなし例を紹介します。

レディースも紹介していますよ!

20代メンズ編

お手本コーデ⑥
コーデ①
出典:pinterest

ワイドパンツからちらりとのぞく白ソックスが好印象なきれいめコーデ。

全体を落ち着いた色味にまとめることで、白が差し色として際立ちます。

白ソックス×ワイドパンツは、初心者でも安心して挑戦できる鉄板の組み合わせです。

30代〜40代メンズ編

お手本コーデ④
コーデ②
出典:https://otokomaeken.com/mensfashion/264782

トレーナーやスウェットパンツなど、ゆるめのトップスに白ソックスを合わせることで、足元が引き締まりメリハリが出ます。

さらに、淡い色のトップスに明るめの白ソックスを合わせると、軽快さが増して洗練された印象に。

サンダルとのバランスも良く、気取らないおしゃれができます。

お手本コーデ⑦
コーデ③
出典:WEAR

スウェットパンツ×サンダル×靴下は、難易度が高いですが、ものにできれば一気におしゃれ上級者に。

彩度低めの上下に明るい白靴下の配色が絶妙で、軽やかな印象になります。

50代〜60代メンズ編

コーデ④
出典:Pinterest

短パンにサンダルを合わせるとラフになりがちですが、黒の靴下を選ぶだけで一気に落ち着いた雰囲気に。

黒ソックスはモード感も演出できるため、年齢を重ねた男性にもぴったり。

シンプルなコーデに取り入れると、格上げされた印象になります。

20代レディース編

コーデ⑤
出典:WEAR

厚底サンダルと黒系アイテムで重たくなりがちなコーデに、白ソックスをプラスするとバランスが取れます。

足元に軽さを出すことで、カジュアルさと大人っぽさを両立した着こなしに仕上がります。

30代〜40代レディース編

コーデ⑥
出典:WEAR

全体を黒でまとめたコーデに、グリーンのソックスを足元に忍ばせると、視線を集めるポイントに。

アクセサリーの色とリンクさせれば、統一感も出てぐっと垢抜けた印象に。

靴下がファッションの一部として機能している好例です。

50〜60代レディース編

コーデ⑦
出典:InStyle

大人の女性は、色や柄を選べばグッと華やかな印象になります。

若い女性にはない雰囲気がでるので、ぜひ色と柄に挑戦してみてください。

【季節別】サンダル×靴下おすすめメンズコーデ

サンダル×靴下の組み合わせは、季節ごとの素材や色使いによって印象がガラッと変わります。

ここでは、春・秋・冬・夏それぞれにぴったりなメンズコーデを紹介します。

春秋におすすめなコーデ

ワイドパンツ×白ソックスは間違い無し
コーデ⑧
出典:WEAR

ワイドパンツからのぞく白ソックスが、春秋らしい軽やかさを演出します。

さりげなく見せるのがポイントで、清潔感と抜け感を両立できます。

ワイドパンツ×白ソックスは鉄板!

お手本コーデ⑤
コーデ⑨
出典:WEAR

シャツとスラックスショートパンツのクラシカルなスタイルにも白ソックスは好相性。

あえて丈の長いソックスを使うことで、少しナードな雰囲気が加わり、個性が光ります。

冬におすすめなコーデ

お手本コーデ⑨
コーデ⑩
出典:WEAR

冬のダークトーンコーデには、白よりグレーのソックスがなじみやすいです。

コートやニットの重さを中和して、軽やかな印象に整えます。

重たくなりがちな寒い時期の装いのさりげないアクセントになります。

コーデ⑪
出典:Pinterest

難易度は高めですが、真冬でも抜け感を出したいなら、サンダル×靴下はありです。

黒のロングコートなど重ための装いに軽やかな足元を合わせれば、バランス感覚のあるおしゃれ上級者に見えます。

夏におすすめなコーデ

コーデ⑫

靴下がコーデの大きなアクセントになっていて、足元にインパクトがありますね。

キャップ・髪型・メガネで視線を上半身に集めつつ、バランス感を保っています。

裾幅の広いショートパンツを選ぶことで、野暮ったさもありません。

慣れてきたら色柄で遊ぶ
コーデ⑬
出典:WEAR

オールホワイトコーデに、蛍光のソックスを投入。

夏らしい軽快さと遊び心を足元に持たせることで、グッと垢抜けた印象に仕上がります。

トッキー

派手な色柄ソックスは、夏のラフな服装と相性抜群!

コーデ⑭

赤い靴下が、ブラックコーデの差し色となり、主役級の働きをしています。

オールブラックであれば、こどもっぽくみえにくいので、サンダル×靴下コーデがはまりやすいです。

サンダル×靴下メンズコーデの「3つのコツ」

3つのコツ

ここでは、今日から真似できるサンダル×靴下コーデの「3つのコツ」を紹介します!

サンダル×靴下コーデ3つのコツ
  • 靴下は控えめに見せる
  • パンツの裾幅を広くする
  • 視線を上に集める(中級者向け)

順番に解説していきますね!

靴下は控えめに見せる

靴下の見える面積を小さくする

「靴下の見える面積を小さくする。」

言い換えると、とにかくソックスの存在感を消してください

ソックスは、あくまで”さりげなく”がポイント。

トッキー

以下のようなアイテムを選ぶと、靴下に”さりげなさ”が出ますよ。

  • ソックス丈→ショート◎、ロング×
  • パンツ→ボトムス(長ズボン)◎、ハーフパンツ×
  • サンダル→スニーカーサンダル◎、スポーツサンダル△

パンツの裾幅を広くする

パンツの裾幅を広くする

サンダル×靴下コーデにおいて、パンツの裾幅は広いものを選択しましょう。

ワイドなシルエットは、ソックスの細さとメリハリをつけつつ、足元をナチュラルにまとめてくれます。

トッキー

ソックス見せとパンツの相性は以下の通り!

  • ワイドパンツ→◎
  • ストレートシルエット→△
  • スキニーパンツ、フレアパンツ→×

※ハーフパンツは相性は悪くないが、コーデ難易度高め。

裾幅が広いパンツほど相性が良いです。

お手本コーデ⑥
出典:https://www.pinterest.jp/picu40/

初心者は「ワイドパンツ×サンダル靴下」から始めると失敗しにくいので、かなりおすすめですよ。

視線を上に集める(中級者向け)

視線を上に集める

足元に靴下があると、どうしても視線がそこに集中しがちです。

そんなときは“視線を上にずらす”ことで、全体のバランスがよくなります。

今日から使えるテクニックはこの3つ!

  • 帽子をかぶる(キャップやバケットハットなど)
  • 髪型に個性を出す(無造作パーマ、ロングヘアなど)
  • 首元を飾る(ネックレス、バンダナ、スカーフ)
お手本コーデ⑦
出典:WEAR

たとえば「キャップ+サンダル靴下」の組み合わせは、視線が分散してコーデが自然に見えます。

中級者向けのテクですが、慣れれば一気におしゃれ感が増しますよ。

サンダル×靴下コーデ3つのコツ
  • 靴下は控えめに見せる
  • パンツの裾幅を広くする
  • 視線を上に集める(中級者向け)

ダサく見せない靴下の選び方とは?選ぶポイントを紹介!

靴下の選び方

サンダルに靴下を合わせても、選び方を間違えなければ「ダサい」とは思われません。

ここでは、初心者でも失敗しない靴下選びのポイントを2つご紹介します。

ダサく見せない靴下の選びかた
  • 色=白or黒orグレー
  • 長さ=ショート丈

色=白or黒orグレー

靴下の色選びは、サンダルコーデの印象を大きく左右します。

おすすめは白か黒、グレー。

いわゆる無彩色と呼ばれる、色味を持たない色です。

その理由は以下の通りです。

  • 黒系のサンダルと相性が良い
  • 服装を選ばず使いやすい
  • 派手にならず、落ち着いた印象を与える

つまり、どんなコーデにも合わせやすく、悪目立ちしないというメリットがあります。

ただし、「ショートパンツ×白ソックス」は要注意。

白は膨張色なので、足元が大きく見えたり、子どもっぽくなりやすいです。

トッキー

特にファッション初心者は避けた方が安心です。

長さ=ショート丈

長さ = ショート丈(くるぶしより少し上)

丈選びもコーデ全体の印象を左右します。

おすすめはくるぶしの上くらいのショート丈

靴下が悪目立ちすることなく、大人っぱい印象を出せます。

ボトムス(長ズボン)に合わせる場合は、靴下が隠れるので、丈を気にする必要はありません。

ただし、ショートパンツやスカートなどで靴下を見せるなら、くるぶしの上くらいのショート丈が1番スマートな印象になります。

トッキー

ロング丈はモードな印象を演出できる。でも、初心者は避けた方が無難!

サンダル×靴下メンズコーデに最適!おすすめサンダル3選

これまで手持ちのサンダルでのコーデ方法を解説してきましたが、ここでは「靴下×サンダル」に特に相性の良いブランドを3つ厳選してご紹介します。

どれも街とアウトドアで使える優秀モデルです。

teva(テバ)

teva(テバ)
出典:Amazon

Tevaは世界で初めて3点ストラップ構造を採用した、スポーツサンダルのパイオニア。

サンダル×靴下コーデの定番中の定番とも言えるブランドです。

  • 軽くてクッション性が高いので歩きやすく、日常使いにぴったり
  • 水辺レジャーにも強いタフな設計で、機能性も抜群

シンプルな見た目と抜群の実用性で、ファッション初心者にもおすすめです。

Dr.Martens(ドクターマーチン)

Dr.Martens(ドクターマーチン)
出典:Amazon

革靴ブランドとして有名なDr.Martensですが、実はレザーサンダルも隠れた名品。

レザー素材が使われており、靴下と合わせることで大人っぽく上品な印象になります。

  • 周囲と差をつけたい人におすすめ
  • ソックスとの相性も抜群で「重ためコーデ」にもマッチ
トッキー

レザーを選ぶだけで大人っぽい印象に!

TELIC(テリック)

TELIC(テリック)
出典:Amazon

アメリカ発のTELICは、リカバリーシューズブランドとして人気急上昇中。

靴下と組み合わせても違和感がなく、雲の上を歩いているようなフワフワ感が魅力です。

  • 長時間歩いても疲れにくく、旅行やフェスにも最適
  • ダブルバックルモデルはソックスと好相性で、見た目も快適性も両立

人気ファッションインフルエンサーMBさんもYouTubeで大絶賛しているブランドです。

サンダル×靴下メンズコーデにおすすめな靴下は?

ダサくならない!おすすめ白ソックス3選

初心者でも安心して取り入れられる「サンダル×靴下」メンズコーデにおすすめな靴下ブランドを3つ厳選して紹介します。

サンダル×靴下におすすめな靴下のブランド

順番に見ていきましょう。

YUQRI(ユクリ)

YUQRI
出典:Amazon

2021年に誕生した靴下専門ブランド。

名前のとおり「ゆっくり、ていねいに作られた」その一足は、まさに大人の白ソックス。

50回洗っても抗菌・防臭効果が落ちないので、汗ばむ季節も安心

見た目はシンプルでも、足元からしっかり清潔感が出せます。

こんな人におすすめ
  • ニオイやムレが気になる
  • ビジネスでも使える清潔感がほしい

Tabio(タビオ)

1968年創業、日本の老舗ソックスブランド。

全アイテムが日本製で、品質は折り紙付き。

それでいて手に取りやすい価格帯。

実際に履いてみると、薄手でサラッと快適

丈感もちょうどよく、初心者でも安心して取り入れられます。

トッキー

夏秋の白ソックスコーデにぴったり!

こんな人におすすめ
  • 初めて白ソックスを取り入れる人
  • 「無難だけど、おしゃれ」な一本が欲しい人

Healthknit(ヘルスニット)

Healthknit(ヘルスニット)
出典:Amazon

アメリカ生まれの老舗ブランド。

厚手でタフなつくりだから、ガシガシ履いてもヘタれにくいのが魅力。

特にゆるめの古着コーデやスニーカーとの相性抜群。

カラバリも豊富なので、白ソックス+αの遊びも楽しめます。

こんな人におすすめ
  • 古着やアメカジ系が好き
  • しっかりした素材感を求める人
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よくある質問 FAQ

おばさんのサンダル靴下コーデはおかしい?

おかしくありません。

レデースのコーデはこちらを参考に。

2025年にサンダル靴下コーデはおかしい?

全くおかしくありません。

2025年秋冬コレクションで各ブランドがソックスコーデを定番化させており、むしろトレンドの流れです。

セレブのリアルファッションを発信し、月間3,700万PVを誇るデジタルメディアInstyleでも、サンダル×ソックス特集が組まれ「かつてファッションの失敗だと捉えらていたサンダル×靴下が流行として受けれられている。」と書かれています。

ユニクロで買えるサンダル用靴下は?

ユニクロのサンダル用レディース靴下はこちらで購入できます。

【まとめ】メンズのサンダル×靴下コーデはダサくない!

今回は、サンダル×靴下コーデはダサくないという主張と共に、失敗しないためのコツやコーデ実例を紹介させていただきました!

本記事の内容が参考になれば、嬉しいです。

トッキー

それでは、素敵なファッションライフを〜!

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